Er is veel gezegd en geschreven over de spraakmakende BBC documentaire van dokter Michael Mosley, Eat, Fast & Live Longer. Michael Mosley stelt zichzelf een ambitieus doel: langer leven, jonger blijven en op de koop toe ook gewicht verliezen.
In arme landen sterven mensen van de honger, in rijke landen sterven ze van te veel eten.
Bekijk de documentaire en beoordeel zelf wat je er van vindt. Laat het ons weten. Maak een topic aan op het Forum of laat een berichtje achter.
Wijze 101 jarige man
In de documentaire zie je ook hoe Michael Mosley een 101 jarige marathonloper ontmoet die, niet door keuze, maar door het leven in een arm land, het eten van een caloriearm dieet moest ondergaan en daarmee misschien wel zijn leven onbedoeld heeft verlengd.
Na het gesprek met de 101 jarige man kreeg Michael nog een paar wijze woorden mee van de oude man waarbij hij het niet beter kon zeggen dan: “In arme landen sterven mensen van de honger, in rijke landen sterven ze van te veel eten.”
Bekijk op onderstaande player de documentaire van Michael Mosley
Bestel hier Het Vastendieet boek
Bekijk ook eens de animatie film over het Vastendieet