Soms zijn de eenvoudige 16:8 / 5:2 intermittent fasting vasten dieet recepten de beste. Ik vind het geweldig om gezonde ingrediënten, die je bij de hand hebt, bij elkaar te gooien waardoor je een echt gezonde, smaakvolle, 5:2 en 16:8-goedgekeurde en diabetische vriendelijke maaltijd kan creëren.
![VIP+ only - Dit recept is alleen te zien voor de VIP+ Vastendieet leden](https://www.hetvastendieet.nl/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
Word VIP+ Lid van Het Vastendieet en krijg meteen toegang tot dit recept en alle andere recepten. Ook krijg je toegang tot exclusieve artikelen en verschillende interessante gezondheid en lifestyle documentaires.