5:2 Je Leven van Emma Cook gaat over het 5:2 dieet. Het boek is geschreven door Emma Cook en heet 5:2 Je Leven omdat het verder gaat dan alleen maar diëten. Vaak is het zo dat we willen diëten maar we willen het snoepen niet laten en ook willen we liever niet elke dag sporten. Daar hebben we geen tijd voor.
