Het 2 dagen dieet van Michelle Harvie en Tony Howel. Op zoek naar een dieet waarbij je niet elke dag de calorieën hoeft te tellen, maar waar je toch kunt afvallen? Dan moet je zeker het boek kopen. Het 2 dagen dieet is een eenvoudige, klinisch bewezen dieet om snel en eenvoudig slank en gezond te kunnen worden en te kunnen blijven.
Het 2 dagen dieet
Het Vastendieet boek: Gemakkelijk afvallen!
Het Vastendieet boek van Michael Mosley is goed geschreven en legt uit waarom het gezond is om regelmatig kort te vasten zelfs al hoef je niet af te vallen. De grote voordelen van het 5:2 dieet: het is goedkoop, makkelijk en gezond ! Het is ook heel flexibel.