Het Vastendieet is veel meer dan alleen maar een dieet!
Het Vastendieet is een Lifestyle. Het maakt dat je gezonder wilt leven. Het gaat bijna als vanzelf. Eenmaal gestart is er geen weg terug. Motivatie is één van de belangrijkste dingen om een dieet vol te kunnen houden.
In 2012 heb ik een community voor Het Vastendieet opgezet door middel van een besloten Facebook groep. Als beheerder van deze groep heb ik alles voorbij zien komen in fases. En in de loop van de jaren zie je ook wat de valkuilen zijn maar ook wat helpt om gemotiveerd te zijn en te blijven.
Het Vastendieet is een Lifestyle!
Daarom heb ik voor jou Het Vastendieet Lifestyle Toolkit samen gesteld. Boeken en producten die je helpen aan een gezond en fit leven maar die er ook voor zorgt dat je gemotiveerd blijft. Voor een fit, gezond en gelukkig leven moet je investeren.
Geen Poeders en Pillen
Wat heb je nodig om aan Het Vastendieet te beginnen? Nou, het enige wat je eigenlijk nodig hebt is wat kennis over vasten. Het Vastendieet boek van Michael Mosley (de bedenker van het 5:2 Vastendieet) is eigenlijk de ideals gids daarvoor.
Gebruik Motiverende Tools
Het Vastendieet is één van de weinige diëten waarbij je geen poeders en pillen nodig hebt en verder niet hoeft te investeren als je dat niet wilt. Het resultaat zal er altijd naar zijn: Een fit en gezond leven. Maar mijn ervaring is dat bepaalde boeken en producten je kunnen helpen om gemotiveerd te worden en vooral ook gemotiveerd te blijven.
Het Vastendieet Lifestyle Motivatie Kit
Daarom heb ik voor jou Het Vastendieet Lifestyle Motivatie Kit samengesteld. Een motivatie handleiding voor een gezond, fit en blij leven. De boeken en producten helpen je leven verrijken. Door eenmalig een investering te doen zorg je ervoor dat je bijna automatische een gezond en fit leven krijgt.
Wat heb je nodig
Omring je met mensen en dingen die je positief motiveren. Investeer eenmalig in onderstaande producten. Geloof me je zult er geen spijt van krijgen.
- Het Vastendieet boek
- Het Vastendieet recepten boek
- Waterfles
- Fitbit Stappenteller
- Fitness App
- Weegschaal
- Spiraalsnijder
- Blender of Slowjuicer
Vastendieet boek
Vastendieet Recepten
Waterfles
Fitbit Stappenteller
Weegschaal
Fitness App
Spiraalsnijder
Blender
Juice Center
Vastendieet Boeken
Bekijk hier het overzicht Vastendieet Boeken. Er zijn veel Vastendieet boeken die je kunt kopen, maar deze selectie boek bevelen wij aan.